청소년의 카페인 음료 섭취: 현황, 건강 영향, 권고 기준과 주의사항
청소년 카페인 음료 섭취 현황과 증가 추세청소년의 카페인 음료 섭취가 최근 몇 년 사이 급격히 증가하고 있습니다. 질병관리청과 식품의약품안전처 통계에 따르면, 중·고등학생의 고카페인 음료 주 3회 이상 섭취율은 2015년 3.3%에서 2019년 12.2%로 4배 가까이 급증했고, 2024년에는 23.5%까지 치솟았습니다. 특히 고등학생의 섭취율은 중학생보다 2배가량 높아, 학업 스트레스와 피로 해소, 집중력 향상 등을 이유로 카페인 음료를 찾는 청소년이 늘고 있습니다.고카페인 음료란 100mL당 카페인 15mg 이상을 함유한 음료를 말하며, 시중의 커피음료, 에너지음료, 커피우유, 믹스커피, 일부 탄산음료 등이 이에 해당합니다. 실제로 2020년 조사에서는 고카페인 음료를 섭취하는 청소년 중 30%가 하..
2025. 5. 11.
MBC '친절한 선주씨' 프로그램 정보, 출연진, 인물관계도, 최신 이슈 완벽 정리
프로그램 정보 및 기획 의도친절한 선주씨는 2024년 11월 18일부터 MBC에서 방영 중인 일일 가족 드라마로, 잘못된 결혼을 과감히 끝내고 인생의 새 집을 짓는 주인공 선주 씨의 리모델링 인생기를 그립니다. 이 작품은 이혼과 재기의 과정을 현실적으로 조명하며, 가족과 인간관계의 본질, 그리고 여성의 자립과 성장이라는 메시지를 전합니다.방송 시간은 매주 월~수, 금요일 저녁 7시 5분~7시 40분, 목요일 저녁 7시 10분~7시 40분이며, 총 126부작으로 편성되었습니다. 제작진에는 김흥동, 강태흠 감독과 서정 작가가 참여해, 현실적이면서도 감동적인 휴먼 드라마를 완성했습니다."잘못된 결혼을 때려 부수고, 새롭게 시작하는 인생 리모델링 휴먼 드라마.""선주 씨의 용기 있는 선택이 시청자들에게 공감과 ..
2025. 5. 10.